あれ？

なんか声が出ににくくなってきた。

て、練習してて思った事よくあると思うけど。

その時、声が疲れたのかな？

て思いがちじゃない？

でも、それもあるかもしれないけれど

そればっかりでもないかもよ。

練習してて、今日は体調も悪くない

まだ練習し始めてそんなに時間も経ってない。

そんなにバンバン歌った訳でもない。

それなのに、なんか声がかすれるな。

とか、声が出ににくくなって、

あ、調子悪いんだ

て決めつけないで

部屋の温度を見てみて！

意外と冷え過ぎてない。

さっきまでは暖かかったけれど

日も沈んできて、少しお部屋の中が冷たくなってませんか？

身体が冷えてきてないですか？

寒いと感じてないけれど

意外と身体の芯が冷えてる

そんな時

声がかすれたり、出ににくくなったりします。

躊躇わず

暖房を入れてみて！

声が途端に鳴り出すかも？

まだ裏寒い季節です。

日中は暑くても

日の沈みかけの時間帯は知らず知らずのうちに身体が冷えてきているかもしれませんよ。

気をつけてくださいね。