私は今のところは、日曜日は完全休日にしていますので
一週間でたまった余分なストレスを０に戻せる日です
日曜日の午前中に、ヨガをする時間を持とうかな？と思いました
前に少しやっていたのに、いつの間にか忘れていました
いろんな事に気が取られてしまいますね
またヨガを始めよう
今日は寝る前のストレッチをしてみようかな？
それから今日はこないだから課題になっていた
ゴマだれ
完成しました！
お湯で薄めたり、味醂やお酒、すりゴマ、黒砂糖でいろいろ調整して、色も白くなって良くなりました
しっかりしたゴマの味です
ゴマ100%、添加物もなく、お砂糖の加減も自分でできて、とってもいい感じ
今日はお豆腐にかけてみましたら、最高に美味しい‼️
キュウリとワカメの三杯酢も、手作りです
お酢加減とお醤油加減と味醂と、お砂糖の加減がちょうどよくできました
何もかも美味しい！
白ごはんも、今日はちょっと特別な事をしています
調理器具の事情なので、説明は難しいですが
なんだか機転がよくききます
歌の事でも、最近、閃き💡気付きが多く
どうなってるのかしら？と思います
このままずっと行きたいですね
いいあんばい、てあるじゃないですか？
ずっと、いいあんばい、で行きたいです
では今日は寝る前にヨガしようっと・・・・↓↓↓歌ってるね、鼻歌かな？
日曜日は０地点へリセットできる日
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