お知らせ

年明け1週間頑張りました!

今週もめちゃくちゃ頑張りました

 

無遅刻無欠席

 

残業

 

お弁当作り

 

☺️✌️

Lovely❤️な気分でお目覚め

今朝は珍しく気分よく目が覚めました

 

5時10分に、クラシック曲のパープの音色で、優しく目覚まし時計が起こしてくれました

 

それが功を奏したのか、とーっても意味なくLovely❤️な気分で目覚めました

 

幸せいっぱい溢れちゃう…みたいな

 

意味なく嬉しく、私は満たされてるぅ…みたいな

 

なんか珍しい気分での目覚め方でした

 

でも、急にお昼ちょっと前から現実を実感してしまって

 

これまた珍しく、やけに意味なく現実を実感していました

 

とても今日は極端な気分に陥る日でした

 

そして、仕事が終わって帰り道思ったのは

 

音楽の世界に居た自分も、ものすごく華やかで、自分を生きる事に楽しんでおりましたが

 

今年は去年よりまた今までとは違う別の自分を楽しんでおります

 

去年の自分より、今年の自分の方が少しだけ好きなような気がします

 

どんな場に居ても私は、自分を生きていて、その時の自分を楽しむことができるのだなと思います

 

装いも持ち物も少しずつその場に合うように、また自分らしさも失わず、少しずつ変化に応じて行く自分を楽しんでいます

 

私は私の人生を生きていて、ずーっとこれまでも大成功だったと思います

 

それは失敗も挫折も含めて、全て良かったと思う今日この頃です

 

これからは、歳をとって行く一方なので

 

いろんな事に気をつけながら、また工夫をしながら変化して、まだまだ成長もしていくつもりです

よし!お弁当を頑張る2026年

2026年は、もっと楽チンに栄養的なお弁当を用意しよう🍱

 

立派なのを作る必要はなし!

 

お味噌汁は会社の冷蔵庫に1週間分ずつ用意して置いておくのはどうかな?

 

ミニ豆腐と、ワカメと…

 

冷蔵庫に入れておこう

 

後はゆで卵を1週間分、それも冷蔵庫に置いておいても大丈夫かな?

 

そして、ご飯だけ家から持って行こうか?

 

たまに、何かお肉類とか、お野菜とか余裕があったら作ってタッパーに入れて持って行ったらいいね👍️

 

お米とお味噌汁と、ゆで卵が基本あったら充分だあ

 

よし!☺️✌️

2026年は静寂を

2026年の楽しみは?

 

静寂

 

静寂を楽しみにしよう

 

そうしよう☺️

 

本当は2023年からそれを望んでいたのに

 

全然そうならなかったです

 

今まで以上にお祭り騒ぎになってしまって

 

でも楽しかった

 

2026年の今年こそ静寂でありますように😌

2026年はもっと自分を大切に

2026年は、もっと自分で自分を大切にしよう

 

そして誇りを持って生きよう

 

背筋を伸ばし、凜とすること

 

そして身体を労り

 

しっかり自分の人生を生きる事に集中しよう

 

そして自分で自分を愛そうと思います

 

とにかく自分を大切にすることに集中しようと思います

来年は?

来年は今までと全然違う事をイメージしてみよう

 

心から叶えたい事を真剣に願って

 

それをイメージして、過ごしてみようと思います

 

本当はこれを叶えたかった、そうなりたかった、ていうことを否定せず

 

そうなるんだ、と思っていようと思います

 

一番今叶えたい事を祈ろう

 

それを叶えるのに、どう考えても今が一番のタイミングだなあとおもうからです

落ち着きを取り戻そう

大人の落ち着きを取り戻そう

 

2025年は、なんか大変だった

 

終わり良ければ全て良し!

終わり良ければ全て良し!と言う事で

 

今年は締めくくりましょう

 

また来年ね〜

 

ではでは~

 

良いお年を〜☺️☺️☺️☺️☺️☺️

気持ちを切り変えよう

あ~、昨日で全部が終わっちゃったあ

 

でも、今日から新しいステージに乗ろう

 

気分転換にお散歩へ行こう

 

出かけよう😊

 

 

気力が限界に

今年はもう既に気力が限界です

 

でも、だからといって食べることを疎かにしてたらやっぱり調子が悪いです

 

来年はもっと落ち着こう

 

お味噌汁飲みたいなあ

 

明日から、お味噌汁やお大根を何かしようかな?

 

風邪を引いた時には、お大根を食べると元気になるね

 

こないだの喉の痛みはお大根とお味噌汁で和らぎました

 

もう少し続けたらよかったなあ

 

そしたら今日はバッチリ調子がよかったかもしれない

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